吃水果有益身體健康

幫助補充維生素、纖維質

 

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自從可以吃副食品

阿嬤都會不定期地幫小宇準備水果

挑選合時令的水果便宜又美味

第一次的嚐試是蘋果

特地去買連皮也可以吃的蘋果...又香又甜啦!!

剛開始阿嬤土法鍊剛地用湯匙直接挖

小宇一嚐到甜甜的滋味

又是聲聲催促下一口

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偶然間

阿嬤發現~磨泥的好幫手~

"副食品碞磨組" ...這是當初小宇出生時,朋友送的禮品

當時還覺得:這種手工的用起來一定很累人"

想不到...阿嬤發現,只要把蘋果切成要食用的量

在白色的磨盤上來回個幾下

美味天然的蘋果泥就ok啦~~

不但會把塊狀的蘋果磨成泥

怕不夠細還可以再過瀘一次

這就是"瀘網"

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只要家裡有蘋果,小宇幾乎每天會吃一點~~

不過,雖然沒有過敏的反應(聽說,有的小 baby 連最簡單的蘋果也會過敏)

但也怕吃多了會便秘

所以吃完都會讓他多喝當水~順便漱口

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