女生嘛,一定會擔心曲線走鐘  運動是少不了 飲食控制也一直執行中

不過

熟悉我的朋友都曉得

我總是愛這個吃一點,那個吃一點 

吃不多 但遇到念念不忘的 總是偏執似的可以天天吃

好比...我最愛的--- 麵包!! 

早上在奶酥等甜麵包的香甜下喚醒,中午被肉鬆、香蔥等鹹麵包包圍著

下午茶再來一塊鬆餅... (熱量爆表且非優質澱粉一堆  瓦災 ... >//< )

很嚇人 Xp

 

美食誘惑不斷 理智線常常秒斷、忘我的投奔美食

為了不要體重數字和年紀數字一樣逐年累加

我找到了窈窕救援好幫手 -M2桑葉青汁錠 

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一直都有在生活中加入保健品的習慣

補充飲食上不小心忽略(不足)的元素

青汁是補給項目之一   

順口、好喝的青汁曾推薦過,但也是有姐妹們反應不愛青菜味

尤其在這冰冷冷的天氣,入口的只想要是熱呼呼的 (瞬間腦中浮現 熱濃湯 XD )

用冷水沖泡的青汁飲在這時千百個喝不下呀! >//<" 

 

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OPPS! 像是內心的願望被小天使們聽見了 !!!

M2桑葉青汁錠  的出現

解決了排斥青菜味及冷天飲用的困擾

桑菜萃取補充膳食纖維  、大麥若葉粉、綠茶 幫助減少油膩、薑黃的好更是不用再幫它宣傳

對於吃入口的,總是會特別謹慎

咕狗做了功課~!  桑葉不只是蠶寶寶的食材也是中藥材的一種

所含的鐵質不輸給菠菜、還富有葉酸和纖維質

M2桑葉青汁錠 將10杯桑葉青汁濃縮為 5錠

食用時,不用再擔心青菜味吞不下或是越喝身體越抖了!!

 

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一盒共有30包   一天一包

一到手我就每天一包 ~  

 

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單一包裝很方便 ,挑幾包放家裡,其餘放公司

平日 假日 都能補充 

出門遊行也不佔行李空間 超方便

 

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圓錠狀 好吞服不卡喉

完全沒有青菜味   (實際上是沒有任何味道)

只要在餐前來一包

吃得開心又能減緩食材中過多的油脂吸收

 

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日常的飲食

我會把高熱量的食物盡量安排在早、午餐

晚上吃得清淡

原則是如此 可總得和姐妹聚會 朋友聚餐 也要和家人共進美味

M2桑葉青汁錠的服用時間也因此會調整

餐前一包在醣切、油切的雙切效果下

雞排、石頭火鍋、幾乎每天陪我的麵包情人們... 和這些美食約會

罪惡感沒那麼重了  XD

 

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M2桑葉青汁錠  吃了一段時間

我自己覺得膳食纖維補充的足 ,和黃金先生的約會很順暢呢! 

還默默發現...有吃青汁錠的那餐,飽足感很快達陣  

 

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運動、飲食 是維持身材曲線的不二法門

熱愛的運動一直沒有斷, 最近玩TRX 和 空瑜 覺得超有趣

日常中加入了窈窕救援好幫手 - M2桑葉青汁錠  

不但輕巧包裝隨身帶著走 更愛它免沖泡的特性  

管理曲線更得心應手 ~~

 

 

 

貼心選購連結 : M2桑葉青汁錠

 

 

 

 

 

 

 ----  以上純屬個人心得,不代表每個人使用後都會有相同效果,內容僅供參考,有任何疑問可以詢問、聊聊喔   ----

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